上重アナこと上重聡さんは、2024年3月末に日本テレビを退社し、フリーアナウンサーとして新たなキャリアを歩み始めました。PL学園高校のエースとして甲子園に出場し、立教大学では東京六大学野球史上2人目となる完全試合を達成。日本テレビ入社後は「ズームイン!!サタデー」や「シューイチ」などで活躍してきた実力派です。
しかし、2026年現在の上重聡さんをめぐっては、「フリー転身後の仕事は何をしているのか」「テレビのレギュラー番組は本当にないのか」「日本テレビを退社した理由は何だったのか」といった疑問が絶えません。2026年2月にはフジテレビ系「ぽかぽか」にゲスト出演し、同年10月にはTOKYO MX「5時に夢中！」にも出演しています。そこでの発言からは、フリー転身後の厳しい現状と、再びレギュラー番組を獲得したいという思いが浮かび上がります。
【2026年最新】上重アナの現在は？レギュラー番組なしの実態
2026年10月29日現在、上重聡さんは46歳。日本テレビを離れて約2年7か月が経過し、フリーアナウンサーとして活動を続けています。
現在の状況を理解するうえで重要なのは、テレビへの出演があることと、テレビのレギュラー番組を持っていることは別だという点です。上重さんは複数の番組にゲストとして登場していますが、定期的に出演するテレビ番組については、2026年に入っても本人が獲得を目標に掲げています。
2026年1月に「レギュラー番組がない」と本人が明言スポニチアネックスやオリコンニュースが報じた2026年1月15日の取材では、上重さんは「第32回たかの友梨エステティックシンデレラ大会2026」の最終選考会で司会を担当しました。
この場で今年の目標を聞かれると、2024年のフリー転身以来、テレビのレギュラー番組を持ったことがないと説明。レギュラー番組を獲得できるように頑張りたいという意欲を示しました。
つまり、「上重聡はレギュラー番組がない」という話は、単なるネット上のうわさではありません。少なくとも2026年1月時点では、本人が公の場で明らかにした状況です。
2月の「ぽかぽか」でもレギュラー0本を告白2026年2月11日には、フジテレビ系「ぽかぽか」にゲスト出演。神田愛花さんが率いるフリーアナウンサー陣の一員として「第6回常識王決定戦」に参加しました。
番組では、かつて「ズームイン!!サタデー」の総合司会を務めた経歴が紹介される一方、現在のレギュラー番組は0本という状況にも話題が及びました。上重さんは「レギュラーは0でも、常識はありますから」と返し、スタジオの笑いを誘っています。
2026年10月16日には、TOKYO MX「5時に夢中！」にゲスト出演。番組では、同学年で同じ2003年に局アナとしてキャリアをスタートさせた青井実さんとの境遇の違いを自虐的に語りました。
青井さんがフジテレビ系「Live News イット！」のMCを務めていることなどを踏まえ、上重さんは自身の現状をユーモア交じりに表現。フリー転身後の仕事の少なさを笑いに変えながらも、同業者との比較が意識される立場にあることをうかがわせました。
ただし、こうした番組出演はゲストとしての出演です。テレビに登場しているからといって、レギュラー番組を獲得したことにはなりません。2026年10月時点でも、定期的なテレビ番組への起用が実現したとする公表情報は見当たりません。
【退社理由を検証】上重聡はなぜ日本テレビを辞めたのか
上重聡さんが日本テレビを退社したのは2024年3月31日です。2003年の入社から21年間にわたって勤務した局を離れ、翌4月1日からフリーアナウンサーとして活動を始めました。
退社発表時、上重さんは日本テレビを通じて報道陣にメッセージを公開。その後、レギュラー出演していた「シューイチ」でも、フリー転身を自ら報告しています。
本人が語ったのは「厳しい環境での再挑戦」2024年1月の退社発表時、上重さんは、野球選手がメジャーリーグに挑戦する際の決意を自分自身にも問いかけ、退社を決断したと説明しました。
「人生後悔しないように、チャレンジしたい」
これは、退社に際して本人が公開したメッセージの中で、挑戦への思いを説明するために触れた言葉です。上重さん自身も、フリー転身が厳しい道になることを理解したうえで、もう一度挑戦したいという決意を示しました。
また、2024年4月に友人の松坂大輔さんのYouTubeチャンネルに出演した際には、30代前半ごろからフリーへの挑戦を考えていたことを明かしています。会社員として安定した立場を築いてきた一方で、その環境にとどまり続けるのではなく、自分の力で勝負したいという思いがあったと説明しました。
この発言から見えてくるのは、フリー転身が単に勤務先を変える選択ではなく、長年築いてきたキャリアをいったん手放し、自分の市場価値を試す決断だったということです。
2015年の報道と退社理由は分けて考える必要がある上重さんの退社理由を調べると、2015年に報じられたスポンサー企業関係者からの資金借り入れなどの問題を思い出す人もいるでしょう。当時はマンション購入資金の借り入れなどが報道され、上重さんは謝罪するとともに、仕事上の特別な便宜を受けたことはないとの説明をしていました。
この件はアナウンサーとしてのイメージや、その後のキャリアを語る際に取り上げられてきた出来事です。一方、2024年の退社に関して本人が公に説明したのは、新たな挑戦への意欲でした。過去の報道が退社の直接的な原因だったと断定できる本人の説明は公表されていません。
したがって、退社理由を整理する際は、2015年の問題をめぐる報道と、2024年に本人が説明したフリー転身の動機を混同しないことが大切です。
【フリー転身後の仕事】「ぽかぽか」「5時に夢中！」出演の意味
フリー転身直後の上重さんは、事前にテレビのレギュラー番組が決まっていない状態から仕事を探すことになりました。2024年4月5日には、TOKYO MX「5時に夢中！」にゲスト出演。これがフリー転身後、テレビでの最初の出演となりました。
当時の番組では、所属事務所やレギュラー番組が決まっていない状況をいじられる場面もありました。上重さん自身も、自分の置かれた状況を笑いに変えながら、新しい仕事を探していく姿勢を見せています。
野球関連の仕事とYouTube出演上重さんの強みは、アナウンサーとしての経験に加え、高校・大学時代に野球選手として培った知識や人脈を持っていることです。
2024年のフリー転身直後には、松坂大輔さんのYouTubeチャンネルに出演。プロ野球や高校野球に関する知識を生かせる仕事は、上重さんの経歴と親和性の高い分野です。
2025年4月のスポニチアネックスの報道では、メジャーリーグの実況や、上原浩治さんのYouTubeチャンネルへのレギュラー出演、全国での講演会などが仕事として紹介されました。また、企業や組織での新人研修にも携わっていると伝えられています。
同報道では、フリー転身から1年を迎えた時点で、日本テレビ時代の年収を若干上回ったという本人の発言も紹介されました。講演会が収入源の大きな部分を占めることも明かしています。
これは、テレビのレギュラー番組がないことと、仕事や収入が一切ないことは同じではないと示す事例です。ただし、2025年時点で報じられた仕事内容や収入状況が、2026年10月現在もそのまま続いているとまでは断定できません。
2026年の司会仕事にも新たな接点2026年1月に司会を担当した「たかの友梨エステティックシンデレラ大会」では、上重さんが前年の結婚式で司会を務めていた際、偶然出席していた美容家のたかの友梨さんから声をかけられたことが、仕事につながったと報じられています。
このエピソードは、フリーアナウンサーの仕事がテレビ局からの起用だけで成り立つわけではないことを示しています。式典やイベントでの司会、講演、研修、スポーツ関連の仕事など、活動の入り口は複数あります。
一方、上重さんが求めているのは、単発の仕事を積み重ねることだけではありません。本人が繰り返し口にしているのが、テレビのレギュラー番組を獲得したいという目標です。
【経歴・年表】上重聡の学生時代から日本テレビ退社後まで
上重さんのキャリアを理解するには、アナウンサーとしての実績だけでなく、野球選手としての歩みも押さえておく必要があります。学生時代の野球経験は、現在のスポーツ関連の仕事や、本人のキャリア観にもつながっています。
| 時期 | 出来事・活動 | 主なポイント |
|---|---|---|
| 1980年5月2日 | 大阪府八尾市で生まれる | 2026年10月現在46歳 |
| 高校時代 | PL学園高校野球部で活躍 | 甲子園に春夏合わせて3度出場 |
| 1998年夏 | 横浜高校と甲子園で対戦 | 松坂大輔さんを擁する横浜との延長17回の熱戦 |
| 立教大学時代 | 東京六大学野球で完全試合を達成 | リーグ史上2人目、36年ぶりの快挙 |
| 2003年 | 日本テレビに入社 | スポーツ実況や情報番組などで経験を積む |
| 2010年代以降 | 「ズームイン!!サタデー」などで活躍 | 「ズムサタ」の総合司会を6年間担当 |
| 2024年3月31日 | 日本テレビを退社 | 21年間の局アナ生活に区切りをつける |
| 2024年4月以降 | フリーアナウンサーとして活動 | テレビ出演、YouTube、講演、司会など |
| 2026年 | 「ぽかぽか」「5時に夢中！」などに出演 | テレビのレギュラー番組獲得を目標に掲げる |
日本テレビ時代の上重さんは、スポーツ実況だけでなく、情報番組の進行役としても経験を重ねてきました。「ズームイン!!サタデー」では6年間にわたって総合司会を務め、「シューイチ」にもレギュラー出演。退社日の2024年3月31日には、同番組を卒業しています。
局アナとして長年働き、番組の進行や現場対応を経験してきたことは、フリー転身後にも生かせる資産です。ただし、局アナ時代の知名度や実績が、そのまま独立後の定期的な出演契約につながるわけではありません。ここに、上重さんの現在を読み解くうえでの大きなポイントがあります。
【PL学園・立教大学】上重聡と松坂大輔の甲子園の名勝負
上重さんの名前を語るうえで欠かせないのが、PL学園高校時代の野球経験です。大阪の名門として知られるPL学園で投手としてプレーし、春夏の甲子園に出場。1998年夏には、松坂大輔さんを擁する横浜高校との対戦が大きな注目を集めました。
延長17回に及んだ横浜高校との対戦1998年夏の甲子園で実現したPL学園と横浜高校の一戦は、延長17回に及ぶ熱戦として知られています。横浜のエースだった松坂さんと、PL学園の上重さん。高校野球史を振り返る際にも語られる試合であり、両者の関係を象徴する出来事となりました。
ただし、上重さんの高校時代は、常に順風満帆だったわけではありません。本人の著書『怪物と闘ったPLのエース』では、入学当初の評価や厳しい寮生活、試合メンバーから外れた経験などが語られています。華やかな甲子園の舞台に立つまでには、苦しさや悔しさもあったことがうかがえます。
立教大学では東京六大学野球史上2人目の完全試合PL学園卒業後に進学した立教大学でも、上重さんは野球を続けました。そして、東京六大学野球で史上2人目、36年ぶりとなる完全試合を達成しています。
完全試合とは、相手チームの打者を一人も出塁させずに試合を終える記録です。安打を許さないノーヒットノーランよりもさらに条件が厳しく、投手として高い能力と集中力が大切です。
高校時代の甲子園出場、大学時代の完全試合、日本テレビでのスポーツ実況。この経歴は、上重さんが野球を単なる思い出として持っているのではなく、競技経験と伝える技術を組み合わせてきた人物であることを示しています。
松坂さんとの交流も、フリー転身後の活動につながっています。独立を決断した際に松坂さんへ最初に報告したことや、YouTubeチャンネルでの共演は、学生時代から築いてきた人間関係が仕事の接点になった例です。
【プロの結論】上重聡のフリー転身は成功か？今後の注目点
上重さんの現在を評価する際、テレビのレギュラー番組があるかどうかだけで判断すると、実態を見誤る可能性があります。2026年に本人がレギュラー番組を目標に掲げていることは事実ですが、これまでの活動には、ゲスト出演、スポーツ関連の仕事、講演会、イベント司会など複数の分野が含まれています。
注目すべきは「単発の仕事」と「継続的な仕事」の違いフリーアナウンサーの働き方を評価する際には、次の3点を分けて考えると、状況が見えやすくなります。
- テレビのレギュラー番組：毎週・毎月など、継続的な出演枠を持っているか。
- 単発の出演・イベント司会：番組のゲスト出演や式典の司会など、個別の依頼を獲得できているか。
- テレビ以外の仕事：講演会、研修、スポーツ関連の仕事など、複数の収入源を築けているか。
上重さんの場合、2026年の「ぽかぽか」や「5時に夢中！」への出演は、テレビでの知名度やトーク力を示す機会です。しかし、ゲスト出演が続いても、それだけで定期的な出演枠を獲得したとはいえません。
一方、講演会や司会などの仕事は、テレビの番組表だけでは把握できない活動です。2025年の報道では、日本テレビ時代の年収を上回ったという本人の発言もありました。テレビのレギュラー番組がない状態でも、フリーとして仕事を組み合わせていく道があることを示しています。
知名度だけでは決まらないフリーアナウンサーの仕事局アナは、所属するテレビ局が番組や取材の機会を用意し、社内の役割分担や人員配置の中で経験を積めます。一方、フリーアナウンサーは、個々の仕事について依頼を獲得し、継続的な起用につなげていく必要があります。
上重さんには、21年間の局アナ経験、スポーツ実況の知識、情報番組での進行経験、甲子園を経験した元投手としての視点があります。こうした強みが、今後どの番組や分野で継続的な仕事につながるのかが焦点です。
2026年10月の「5時に夢中！」出演では、上重さんが新しいMCのポジションを意識していたこともうかがえるやり取りがありました。番組内の自虐的な発言は、現在の仕事の少なさを笑いに変える一方、継続的なテレビ出演への意欲を感じさせるものでもあります。
今後の動向を見るなら、単発のゲスト出演があったかどうかだけでなく、レギュラー番組への起用が発表されるか、スポーツ実況や講演などの継続案件がどのように広がるかに注目するのが適切です。
【上重アナの現在】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：上重聡さんは2026年現在、何をしているのですか？
A1：フリーアナウンサーとして活動しています。「ぽかぽか」や「5時に夢中！」へのゲスト出演のほか、過去には野球関連の仕事、YouTube出演、講演会、司会などの活動が報じられています。
Q2：上重聡さんにテレビのレギュラー番組はありますか？
A2：2026年1月の取材で、本人はフリー転身後にテレビのレギュラー番組を持ったことがないと説明しました。同年2月の「ぽかぽか」でもレギュラー0本という状況に言及しています。2026年10月時点でも、定期的なテレビ番組への起用が実現したとの公表情報は見当たりません。
Q3：上重聡さんが日本テレビを退社した理由は何ですか？
A3：本人は、安定した会社員生活を離れ、厳しい環境で新たな挑戦をしたいという思いを説明しています。30代前半ごろからフリー転身を考えていたことも明かしており、2024年の退社に際しては、人生で後悔しないために挑戦したいという決意を語りました。
Q4：上重聡さんと松坂大輔さんはどのような関係ですか？
A4：高校時代にPL学園と横浜高校の選手として対戦した間柄です。1998年夏の甲子園での延長17回の熱戦が知られており、卒業後も交流が続いています。上重さんのフリー転身後には、松坂さんのYouTubeチャンネルで共演しました。
Q5：上重聡さんは「ズームイン!!サタデー」で何をしていたのですか？
A5：日本テレビ時代に、同番組の総合司会を6年間務めました。スポーツ実況だけでなく、情報番組の進行役としても経験を積んだ代表的なキャリアの一つです。
上重聡さんは、2024年3月末に21年間勤務した日本テレビを退社し、フリーアナウンサーとして新たな道を歩み始めました。2026年現在も「ぽかぽか」や「5時に夢中！」などへのゲスト出演があり、講演会や司会、スポーツ関連の仕事にも活動の接点があります。
一方、テレビのレギュラー番組については、本人が2026年1月に獲得を目標として語り、2月にも0本という状況に言及しています。フリー転身後の仕事がすべて順調に拡大しているわけではなく、継続的なテレビ出演の獲得が課題として残っています。
退社理由について本人が説明しているのは、安定した環境を離れてでも挑戦したいという思いです。PL学園時代の甲子園、立教大学での完全試合、日本テレビでの21年間という経歴を持つ上重さんが、フリーとしてどのような仕事の形を築いていくのか。今後はレギュラー番組の獲得だけでなく、スポーツや講演、司会などの分野で継続的な活動が広がるかどうかも注目されます。
